1. 眼神的對焦
l 克服在台上緊張的情緒，或是不敢看台下群眾的眼神對焦訓練。
l 練習看群眾的眼睛&眉心。
2. 眉目傳情
l 適合車康的活動。
l 只能利用臉部表情，不能使用手、腳等動作，也不可以運用說話的方式來傳遞你想傳遞的訊息。
l 從簡單的個位數字進階到兩位數字。
l 在團體之間訓練，如何傳遞訊息以及接收訊息的正確性。
3. 鳳梨、西瓜
l 三句指令：我喜歡吃鳳梨(A)、什麼(B)、鳳梨(C)。
l ㄅ說(A)往下傳給ㄆ，以此類推；ㄆ回問ㄅ(B)，ㄅ回答(C)；ㄇ回問ㄆ(B)，ㄆ回答(C)，以此類推。方向為逆時鐘傳下去。
l 三句指令：我喜歡吃西瓜(A)、什麼(B)、西瓜(C)。
l ㄅ說(A)往下傳給ㄆ，以此類推；ㄆ回問ㄅ(B)，ㄅ回答(C)；ㄇ回問ㄆ(B)，ㄆ回答(C)，以此類推。方向為順時鐘傳下去。
l 此遊戲重點在於溝通，每一個指令是否按照原始的指令確實的傳遞下去去做該指令的動作，把聽到的確實傳遞給下一位接收訊息的人，而且每一個動令都應做即時的處理。訓練一心多用，危機處理的應變能力。
4. 團體殺手遊戲
l 主持人指定殺手，黎明升起時，村民起立到處走動，殺手利用與對方對焦的眼神殺人，而感覺到殺氣自覺被殺手殺掉的村民，就自動回到座位。
l 遊戲的開始從一位殺手，之後慢慢增加，可以有觀察者的存在。
l 此活動的高潮在於最後一次沒有殺手的存在。但過程中可訓練眼神與他人的眼神相對。
5. 上台救命三招
l 上台口袋裡一定要有的三寶：小故事&小笑話、小活動、自我介紹。
l 補充小活動：烏鴉黑(雨夜花的曲調)
l 歌詞：烏鴉黑，烏鴉白，烏鴉是黑還是白。你說烏鴉黑，我說烏鴉白，烏鴉是黑還是白。
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